金曜日のデイリーメッセージ、白鳥ともみがお贈りします。
今日はバレンタインディ。愛する人にチョコを贈る日？「義理チョコ」「友チョコ」「ご褒美チョコ」あなたは何チョコかな？
カカオ
チョコの原料 カカオ
カカオ豆→カカオニブ→カカオマス（平均55％のカカオバターを含有）→カカオバター
カカオマス+カカオバター、砂糖、乳製品など→チョコレート
カカオマス+カカオバター、砂糖、乳製品など→チョコレート
カカオの効能
-寒熱では偏りのない平性
-五味：甘味・苦味
-効能：エネルギーを補う、喉の渇きを癒す、血流改善、利尿作用
-五味：甘味・苦味
-効能：エネルギーを補う、喉の渇きを癒す、血流改善、利尿作用
カカオで恋に落ちる
カカオに含まれるフェニルチアミンは抗うつ作用があり、恋に落ちた時にできるホルモンに類似した物質で楽しい感じにさせる効能があるといいます。
恋する心を忘れてしまった人はカカオを取ると恋する心を取り戻せるかも？
恋する心を忘れてしまった人はカカオを取ると恋する心を取り戻せるかも？
カカオでアゲアゲ
デスクの中にひと口チョコを忍ばせている人もいらっしゃることでしょう。疲れたり、落ち込んだりした時に一粒のチョコレートが背中を押してくれることもあります。
カカオでサビ予防
カカオに含まれるポリフェノールは赤ワインや緑茶よりも多く含まれているといいます。
動脈硬化の予防やアンチエイジングの助けにもなると言われています。
動脈硬化の予防やアンチエイジングの助けにもなると言われています。
カカオ最高じゃないか！・・・
チョコはカカオ+脂肪分+砂糖
「チョコ一粒口に入れるとホッとする」と止められない人もいらっしゃいますね。エネルギー不足になっていないか？ストレスマックスになっていないか？恋のワクワク不足？チョコ依存になる前にチェックしてみてはいかがかな。
カカオを原料としたチョコには脂肪分、砂糖を多く含みますのでほどほどにね。
それではみなさま今日も一日健幸にお過ごしください。
