ハート7

気もそぞろになりやすいとき。

また、心が敏感になって、周囲の言葉や存在がチクチク感じることも。

そんなときは、心静かに過ごす時間を持って、自分の声に耳を傾けましょう。

「ここでは呼吸がしやすい」

という場所があると安心です。

見えないバリアを張るイメージで。

 

では、よい一週間をお過ごしください。

 

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