シンデレラ

湧き上がる感情を大切に。

 

感情にジャッジはいりません。

ただあることを見つめる。

どうしようもなく湧き上がる悲しみや苦しみは、涙とともに流してしまいましょう。

それに蓋をすることはないのです。

そして、ずっと抱える必要もないです。

 

感情は昇華させること。

囚われず抗わず、流していきましょう。

 

 

ではよい一週間を。

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