ハートのシーカー
心を無にしてがんばってきましたが、そろそろ心を取り戻すときです。
顔を上げれば、そこにあるのですが、まずはどうやって顔を上げたり、気を逸らすかですね。
固くなった身体をほぐして、可動域を増やしてみるのもよいかもしれません。
泣ける物語に浸るのもよいかもしれません。
「心とは裏腹なことばかりしてしまう」
ときには、本心はなんだったのか、ゆるみを自分に許してあげながら、思い出してあげてください。
では、よい一週間をお過ごしください。
心を無にしてがんばってきましたが、そろそろ心を取り戻すときです。
顔を上げれば、そこにあるのですが、まずはどうやって顔を上げたり、気を逸らすかですね。
固くなった身体をほぐして、可動域を増やしてみるのもよいかもしれません。
泣ける物語に浸るのもよいかもしれません。
「心とは裏腹なことばかりしてしまう」
ときには、本心はなんだったのか、ゆるみを自分に許してあげながら、思い出してあげてください。
では、よい一週間をお過ごしください。
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