2026年がはじまり早くもひと月を終えようとしています（びっくり）
そして来週には立春を迎えます
年末年始はなんとなくあたふたと忙しく気持ちも落ち着かないもの
節分にぶんぶん豆まきしてスッキリしてから立春に一年のイメージづくりをしてみるのもいいですね
私は新年のおみくじが末吉でしたのでもう一度おみくじチャレンジしてみようかなと思います
節分と立春に白い豆腐
白い豆腐は「邪気を祓う食べ物」とされていた、ということで節分と立春に白い豆腐を食べる習慣があったそうな
白いまま食べることがポイントなので醤油で煮たりまた炒めたりして色づくのはNGということなのでしょうね
となると今の季節湯豆腐がよさそうです
外の寒さを受けて帰宅し悪寒のような腕をスリスリさすりたい冷えの時はすりおろした生姜と一緒にいただくとよいでしょう
外に長くいたり職場が寒い、元々寒がりで着ても寒いなど体の芯から冷えるという方は炒めた生姜と一緒にいただくとよいでしょう
邪気は色々ありますが冬は寒さが邪気となり体に影響しますので縁起もの＋季節特有の邪気祓いをいただいて明るい新年のスタートにしてみてはいかがでしょうか
今日も素敵な金曜日、健やかな一週間をお過ごしください
