2021年も折り返し地点にきました。ぐたぐたしているとあっという間1年過ぎちゃいます（汗） 元気やる気やったる気！！！ 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》...

梅雨は何処へ？太陽SunSunの日々いかがお過ごしでしょうか？ 心と体の健幸を願って　金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 暑邪 ...

朝空、しゃっきりすっきりしない季節 みなさま元気にお目覚めでしょうか。 金曜日のデイリーメッセージ　心と体の元気をちょびっとお手伝い《健幸養生便》白鳥ともみがお...

GW明けの1週間お疲れ様でした。ふぅーやっと金曜日！という人もいらっしゃるかな。 心と体の健幸をちょっびりサポート　金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥...

黄金週間ですね。4月スタートの日本ではちょうど新年度の疲れを感じ始める頃、気分転換に羽を伸ばす黄金週間ではありますが、今年も遠く遠くへ羽を伸ばし羽ばたくことは叶...

4月なのに夏模様な今日この頃ね。ココロとカラダ、今日も健やかに 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》、白鳥ともみがあなたへお届けします。 いわし 温性 いわ...

ココロとカラダ、養い休めていますか？ 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》今週も白鳥ともみが元気にお届けします。 春の土用　何食べよう 烏賊　イカ 栄養ある...

新しい何かをお迎えしている人も多い4月いかがお過ごしでしょうか。まだまだ心のゆとりまでは時間を要するかとは思いますが気持ちは明るく元気に前向きに過ごしたいですね...

夏の訪れを感じた数日でしたが、みなさま季節の変わり目を元気にお過ごしでしょうか。 心と体の健幸をサポートする、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみ...

一週間お疲れ様でした。心と体の健幸をサポートする《健幸養生便》、白鳥ともみがお贈りします。 緊急事態宣言が解除されたといはいえ、ソーシャルディスタンスの日常化、...

桜もぼちぼち咲き始め明日は春分ですね。占星術ですと明日は新年だそうです。 何度目の新年？その気になった日がスタート！ですね。 菊花 日中は半袖でもいいくらいに気...

春の訪れをちらつかせる今日この頃、体調はいかがでしょうか。 心と体の健康を願って、金曜日のデイリーメッセージ白鳥ともみがお送りします。 寒暖差に振り回されますね...