みなさま～お目覚めいかがでしょうか。7月ですよ。 心と体を育てる（いくつになってもね）金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 セロリ...

今週も金曜日がやってきましたよ、いかがお過ごしでしょうか。 心と体を育てる金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 夏至を迎え陽気満々...

天の下で生かされる人間さん常に天の気を受けて良くも悪くも生きています。 ぱっきりしゃっきりしない天の気。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 心と体を育てる金曜日...

午月に入りました。丙午で暑苦しいなぁと思っていたら梅雨入りで気温は低めな日が続いています。皆さまいかがお過ごしでしょうか。 心と体を育てる金曜日のデイリーメッセ...

横浜港、開港163年を迎えました。だから？って話なのですが。 子供の頃、100年という時間の長さに歴史的ロマンを感じたものですが、100年？って割と最近のことだ...

5月最後の金曜日です。大型連休でわきゃわきゃしていた街並みが随分と昔のことのように感じます。 心と体の元気を育てる、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥...

16日の満月、皆既月食（日本では見られませんでしたが）は雨雲に覆われお月さんはかくれんぼ。満月だと体調がイマイチ「全て満月のせいだから」とおっしゃる方もいますね...

心と体を育てる、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 連休明けの1週間はいつもより長く感じた、やけに疲れたという方もいらっしゃ...

あれれ？気づけば5月で気づけば黄金週間も後半戦ですね。まるっきり以前と同じとはいきませんが、身を守る習慣も身について少しだけお外の世界を楽しめる時間が持てている...

気温上がったり下がったり晴れたり雨降ったり落ち着かない日が続きますが健やかにお過ごしでしょうか。 心と体を育てる、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥と...

夏でいいじゃん！って思ったら気温急降下 体調お変わりありませんか。 心と体の元気を育てる、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 タ...

空を見ていて「あっ、あの雲好き」とついスマホを取り出し写真に残そうなんてしているとあっという間に姿を変えてしまう。 自然界が生み出すものにはまったく同じ状態はな...