18日に冬の土用を迎えました。春はもうすぐそこ 心と体を育てる金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。   春夏秋冬どの季節もエネルギ...

2024年、10日も過ぎ都内で梅が開花が確認されたそうです。間違えて咲いてしまったのか？温かい日が続きましたので早熟梅ちゃんなのでしょうかね。地球に花が咲く限り...

 地震被害に遭われた方、未だ不安を抱えている方、一刻も早い平穏な日常が迎えられますようお祈り申し上げます。 2024年、今年もどうぞよろしくお願いいたいます。 ...

2023年デイリーメッセージ《健幸養生便》ご愛顧いただきありがとうございました。 今年最後の心と体を育てる健幸養生便、この方から貴方へお届けします。 なぜかラン...

  今日は「冬至」昼・陽の時間が一番短い日。 心と体を育てる金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 冬は春を前に蔵する季節、冬眠まで...

みなさま一週間健やかにお過ごしでしたか？ 2024年の手帳にペンを入れるようになってきました。先の予定があるとそこまでなんとか生き延びなければと励みになったり、...

ティックタックテイックタク刻々と時を刻んでおります。過ぎゆく時がいつもと違って聞こえる師走でございます。  心と体を育てる金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便...

 12月、なにかと忙しいと時期ではありますが冬は蔵する季節。ぬくぬく春に向けてエネルギーを蓄える時期ですので無理のないようにエネルギーの使い方は計画的に。 心と...

1週間の途中で休日があると気持ちが緩むようで、みんなちょっと合間にお休み取れと心も体も楽なのでしょうね。休日は自分でつくる！でいいじゃない。いかがでしょう。 心...

11月も半分が過ぎました。終わり良ければ総て良し、色々あったけど楽しかったよねで終われるように2023年まだまだこれからですね。 心と体を育てる金曜日のデイリー...

立冬を迎えようやく夏陽からの解放といったところでしょうか。気温変化激しい日々、みなさまご機嫌いかがですか。  心と体を育てる金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生...

2023年文化の日、11月はじまりました。なんとなくあたふたしてしまうのですが、焦らず怠らず2023年を満喫したいと思っております。 心と体を育てる金曜日のデイ...