みなさま今週１週間いかがお過ごしでしたでしょうか。「郷に入っては郷に従え」生活の変化って徐々に慣れるものですが、今回はそうもいかないものだなと感じています。 健...

みなさま～ひと肌恋しい春をお過ごしではないですか～白鳥は恋しいです。 いつかオンラインワールドになるだろうとは予測はしていましたけれど、こ・こんな形でとは。これ...

週末はびっくり！雪でしたが、みなさま元気にお過ごしでしょうか。雪が降ろうが人が集まろうが誰にも振り向かれずとも時がくればそこに咲き誇る桜の姿は美しい。 心と体の...

2020年、そろそろ3月も終わりですね。今年はみなさま色々な想いで春を迎えお過ごしのことと思います。発する想いは言霊となりあなたの空間を満たしています。健幸な想...

金曜日のデイリーメッセージ、白鳥ともみがお贈りします。 今日は春分の日、お彼岸の中日ですね。 「彼岸と此岸（あの世とこの世、すなわちご先祖と私たち）とが交流す...

今週はどんな一週間をお過ごしでしたか。金曜日のデイリーメッセージは白鳥ともみがお贈りします。 体表を守る気 私たちは毎日様々な外敵と闘っています。寒さ暑さ、雨風...

食品廃棄、生産者の方にとってもまたそうした事実を聞かされるものにとっても悲しい事です。“食べられる”世の中が当たり前ではないということも心に刻んでおかねばと思い...

健康・健美で健幸ライフ！カラダと向き合う金曜日のデイリーメッセージ、白鳥ともみがお贈りします。 今季は暖冬ではありますが、大寒を迎えこの時期らしい日が続きそうで...

今年の冬は暖かく野菜が育ちすぎて廃棄していると小耳にはさみましたが、大人の事情とはいえなんだか食べられるものを廃棄するというのは悲しいことです。 我らの生きるエ...

お正月休みが終わり日常モードに戻らなければならない１週間でしたね。年末年始、決して過食をしたつもりはないけれど（最近みなさま節制意識が高い）やはりいつもよりは飲...

平成31から令和元年、いかがお過ごしでしたでしょうか。 ウラナイ8で健幸養生メッセージを皆様にお届けできたことを感謝して今年最後の健幸養生メッセージ、白鳥ともみ...

さぁー金曜日です。ちょっとカラダと対話して週末へ気分をシフトチェンジ！ 今週末9/14はウラナイ8お披露目会だよ！リアルウラナイ8を体感しに来てね。 令和元年9...