デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 1/28 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 心と体の健康を願って、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 もういくつ寝ると・・・そろそろ丑と別れ寅の時代がやってきます。 食べて... 2022年1月28日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 健康白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ 1/21 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 心と体を健幸に、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 寒い時期は寒対応がキーポイント。ぞくぞく悪寒がしたら表面にある寒邪を発汗によ... 2022年1月21日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 1/14 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 お正月休みからの3連休「まだ活動モードではないよ」という人もいらっしゃいますね。 2022年も半月を過ぎそろそろ活動モードにシフトチェンジでしょうか?節分までは... 2022年1月14日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 1/7 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 2022年 今年もどうぞよろしくお願い致します。 心と体にちょびっと語り掛ける金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》お届けします。 春の七草粥 せりなずなごぎ... 2022年1月7日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ健幸養生便 12/31 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 2021年 ウラナイ8デイリーメッセージにお付き合い頂きありがとうございました。 2022年も皆さま心身共に健康に過ごせますように、と願っています。 年越しそ... 2021年12月31日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみデイリーメッセージクリスマス 12/24 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 街はイルミネーションでキラキラしていますね。「クリスマスなんて」と思いつつ心躍る自分もいたりして、サンタさんあなたの元へも来てくれるといいですね。 金曜日のデイ... 2021年12月24日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 12/17 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 気温のアップダウンに疲れていませんか?気候や気温など環境の変化も体にとってはストレス要因です。 ストレス度は個人の衛気(ガード力)によっても異なります。冷え、疲... 2021年12月17日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ食養生 12/10 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 大雪を迎え季節も本格的な冬到来。熊とかさ、動物たちは穴に籠る時期ですから人間ものんびりでいいんじゃない、と思う朝。おはようございます。 心と体のバランスを調えて... 2021年12月10日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 12/3 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 12月師走となりました。気持ちばかりが走りがちですがエネルギー不足では前に進めませんよ~ 心と体の元気をチャージ、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥... 2021年12月3日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ食養生 11/26 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 師走がパカポコ近づいている。 ネットを覗くと雪景色を目にすることもちらほら。今年の冬は寒いのかしら、プルプル。 心と体に元気を、金曜日のデイリーメッセージ《健... 2021年11月26日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 健康白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ 11/19 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 朝晩冷え込んできましたが皆様元気にお過ごしでしょうか。 心と体の元気を、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 牛のすじ 温性 牛に... 2021年11月19日 白鳥ともみ
デイリーメッセージ 白鳥ともみ東洋医学デイリーメッセージ養生 11/12 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》 11月ですよね、気温やら服装やらにふと目をやり日付をみると?(question)文字が浮かんでいます。 そうか11月かぁ~(もう2週間過ぎていますけどね) 心と... 2021年11月12日 白鳥ともみ