秋分の日、いかがお迎えでしょうか。
心と体を愛でるヒント、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。
「カレー食べよっと」
台風14号後風変わり気温が急降下、カラダもびっくりぽんでございます。
冷えは肌表を閉じ体温を維持しようとします。
だがしかし・・・です。まだ夏の間にため込んだ湿気や台風による湿気、そして現在進行形の湿気で裏の世界はベタベタもったり。そんな時こそカレーだ！
- 表面寒いけれど内側はむんむん暑いという潤い不足熟女熟男さんはナスやトマト野菜たっぷりカレーがおススメ
- 元々冷え性で夏の間もエアコン生活がしんどかったよという冷え熟女熟男さんは玉ねぎたっぷりなチキンカレーがおススメ
- なんだかやる気なしあと一歩が億劫なのというエネルギー不足熟女熟男さんには豆豆カレーがおススメ
ちょっと難しいねと言われる乾燥と湿気の入り混じった季節、上手にお付き合いください。
天の気はちょっと落ち着きませんが、ご先祖さまに感謝してよき秋分の日をお過ごしくださいませ。
