2021年も折り返し地点にきました。ぐたぐたしているとあっという間1年過ぎちゃいます（汗） 元気やる気やったる気！！！ 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》...

梅雨なのかな？しとしとぴっちゃんというより夏の豪雨スコールみたいな降り方ですね。 心と体の健幸を応援！金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届け...

梅雨は何処へ？太陽SunSunの日々いかがお過ごしでしょうか？ 心と体の健幸を願って　金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 暑邪 ...

「やっと金曜日（ホッ）」とお疲れ感じる朝でしょうか。 心と体の元気をサポート、金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥ともみがお届けします。 アスパラガス ...

気温上がったり下がったり晴れたり雨降ったり体コントローラーお疲れ様です。梅雨を迎えるこれからの時期、水分代謝よく過ごしたいですね。 5月最後の金曜日のデイリーメ...

朝空、しゃっきりすっきりしない季節 みなさま元気にお目覚めでしょうか。 金曜日のデイリーメッセージ　心と体の元気をちょびっとお手伝い《健幸養生便》白鳥ともみがお...

GW明けの1週間お疲れ様でした。ふぅーやっと金曜日！という人もいらっしゃるかな。 心と体の健幸をちょっびりサポート　金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》白鳥...

立夏を迎え、暦の上では夏のはじまりですね。気温は高くなっていますがいまいち天候落ち着かず体調にも影響しているようですよ。 連休後の金曜日いかがお過ごしでしょう。...

黄金週間ですね。4月スタートの日本ではちょうど新年度の疲れを感じ始める頃、気分転換に羽を伸ばす黄金週間ではありますが、今年も遠く遠くへ羽を伸ばし羽ばたくことは叶...

4月なのに夏模様な今日この頃ね。ココロとカラダ、今日も健やかに 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》、白鳥ともみがあなたへお届けします。 いわし 温性 いわ...

ココロとカラダ、養い休めていますか？ 金曜日のデイリーメッセージ《健幸養生便》今週も白鳥ともみが元気にお届けします。 春の土用　何食べよう 烏賊　イカ 栄養ある...

新しい何かをお迎えしている人も多い4月いかがお過ごしでしょうか。まだまだ心のゆとりまでは時間を要するかとは思いますが気持ちは明るく元気に前向きに過ごしたいですね...